自分を責めすぎる若い社員へ──30年勤務の元デスクが教える『威張るだけの無能上司』のあしらい方とAI相談術

30年以上記者やデスク、支局長、部次長をしていて、自分を責めすぎる若い社員が増えているように感じます。

真面目で繊細なのか、すべてしょいこんでしまう。

特にマスコミはプライドが高く、自分が正しいと思い込み、根拠のない自信に満たされている社員が多い。その中で、彼らの性格はよりマイナスに働いてしまう。

私は彼らから相談をよく受けました。

そのたびに「上司や先輩が悪い」「実力があるのだから自分に自信をもって」と助言し、マイナス思考を打ち消すよう努めています。

バイアスがかからないよう生成AIでの問題解決も進めています。

この傾向は私の社だけでなく、他の会社でもあることだと思います。

今回は、エピソードをもとに、不当な責任の押し付けから自分を守る方法を紹介します。事例をもとに対応を一緒に考えましょう。

20代女性記者A　心がすり減ってしまう

一例目は、20代女性記者A。

地方支局で先輩や上司から無理な要求を繰り返され、すっかり滅入っていました。仕事の基本を教えてもらえないまま、失敗すると怒鳴られる日々。経験の浅い記者にとっては、戸惑うのも当然です。

恐れる必要はない

女性記者Aは必要以上に自分を責めました。本来、丁寧に指導しないデスクや先輩に非があります。

「なぜできないの」「前もって準備しといて」「あなたは、役に立たない」

上司や先輩は、容赦ない言葉を浴びせてくる。Aが黙っていると、さらに攻めてきます。責任を押し付けられ、できない記者とのレッテルを張られる。

若者が「ちゃんと教えてください」と訴えるのは当然のこと。

案外、上司や先輩に論理的に強く言い返すと相手の勢いが弱まることがあります。

彼らは責められることに慣れていない。

戸惑い、慌てます。逆切れしてさらにきつく説教することもありますが、論理は破綻しています。

彼らも大した仕事をしてこなかった。それを隠そうと虚勢を張っているだけ。

多くのケースで、大体はあっています。

ならば、彼らの思考法を理解し、分析して対策を考えればいい。

まずは、職場で信頼できる同僚や友人らに悩みを聞いてもらい、客観的にあなたを判断してもらうことが大切です。

そのうえで味方を探すことが重要。

仕事や同窓生などのつてを使って有力上司に近き、理不尽な要求をしている彼らを振り払うのも一つの手法。

彼らは強い立場には弱い。面倒になりたくないと、次第にあなたから遠ざかっていきます。代わりに別のターゲットを見つけて同じことを繰り返す。不満のはけ口に使われていただけです。

正しいと錯覚してしまう

そもそも組織で長く働いていると、慣例や上司、先輩の言葉が絶対だと勘違いしがち。一歩引いて冷静に見ることで、本当の正しさが見えてきます。

AI相談の活用例

女性記者Aには、生成AI「ジェミニ」を使って相談することを勧めました。AIは膨大な情報から客観的な答えを返してくれることが多い。偏見や思い込みで偏った助言をすることは少ない。

いつでも何度でも相談でき、正しく使えば、あなただけの秘密にできます。

人間関係に左右されないアドバイスが得られます。

自信を取り戻す

ジェミニに『上司から〇〇と言われて責められているが、労働法や一般的なビジネスマナーとしてどちらに非があるか、客観的に分析して』と打ち込むだけで、感情を挟まない冷徹な論理（自分の味方になるエビデンス）を瞬時に返してくれます。

これが、歪んだ上司の言い分を跳ね返すための最強の盾になるのです

AIの活用をきっかけに、記者Aは先輩にも物が言えるようになり、表情も明るくなりました。転職など将来の相談もAIにしていました。

今は転職先で、うまくやっているようです。

20代男性記者Bの場合

20代男性記者Bの場合も上司の対応に問題がありました。

男性記者Bの話を聞いて思うことは、遠慮がちな性格や言い返さない性格をわかって、上司やデスクが利用していること。

指示も一方的。どんどん仕事を押し付け、夜遅くまで働かせます。勤務記録の改ざんまがいのことまでしていました。

やがてBはメンタルを壊し、精神科に通うことになりました。

ひどいのは、うつ病になったBの診察に上司たちが同席しようとしたこと。病気が信用できなかったようです。

Bは彼らが原因で心が病んだのに診察室に乗り込んでどうするのか。悪化するだけ。担当医師に相談したいなら別室で個別にやるべき。この医師は上司らの態度に憤慨し、さらに関係がこじれました。

まとめ 職場で自分を守る

マスコミの職場では、知識や経験の格差を利用して、無理難題を若い記者に強いるケースが目立ちます。上司は何も教えずに若い記者を責めます。

被害を受けた彼らには「悪いのは上司の方。もっと自信を持とうよ」と励ましています。そんなことで病んでほしくない。

だからこそ、次のことを参考にしてください。

• 教えない上司や先輩が悪い。自分を責めすぎない
• 丁寧な指導は上司や先輩の義務
• 慣習や先輩の言葉が正しいとは限らない
• AIの客観的なアドバイスを活用して、視野を広げる

合わせて読みたい

メンタルを壊す若手社員を救うために──上司ができること

合わせて読みたい

転職を考えるべきか。「合わない上司」は遠隔操作せよ。テニプリ追っかけ記者をバッファにし、恐怖の女性支局長を攻略したデスクのサバイバル術

合わせて読みたい

「努力は報われる」は呪いの言葉？ 元支局長・デスクが教える、理不尽な組織で自分を守り抜くための「適正な努力」と「かわし方」

シュレディンガー

報道記者

主要マスコミに勤務。記者、デスクとして東京、大阪、地方での取材経験あり。最近はサイエンスコミュニケーター目指して宇宙物理や量子力学を学んでいる。